Comment l'Art-Thérapie peut changer votre vie ? Publié le : Auteur : Nathalie DELAUTRE Partager sur :       Danse, peinture, musique, écriture, modelage, dessin... la pratique d'un art peut faire des miracles ! L’art-thérapie évolutive® ouvre à une philosophie de vie humaniste c’est à dire à une vision positive de l’être humain. Elle met en lumière les qualités que tout être humain possède en lui. Elle permet des prises de conscience et offre un accompagnement à la croissance psychologique. Elle permet de développer son plein potentiel en ouvrant les portes de la tolérance, du respect de la vie et de l’amour universel.

Nos expériences de vie occasionnent des changements, des transformations intérieures, qui parfois nous déstabilisent au point de perdre pied.

L’art-thérapie évolutive® nous soutient dans l’éclosion de ce que nous sommes. Elle nous aide à dynamiser notre VIE.
  COMMENT ? L'objectif n'est pas de faire du beau mais de soigner, d'accompagner la personne. "Ce n'est pas la production qui compte mais ce qu'on va en déduire. La production envoie un message à la personne et l'aide ainsi à réfléchir, à poser un regard différent sur son monde, ce qui apportera des bénéfices ensuite dans sa vie". C’est en déposant sur un dessin des émotions, des mémoires, des croyances ou des préoccupations que nous nous libérons de nos peurs, de nos doutes. Il est alors possible de faire évoluer le dessin en découpant certaines parties ou en collant d'autres images, en faisant des supperpositions etc. Tout est possible ! En transformant le dessin, vous vous envoyez un nouveau message, un message plus porteur et créatif !  Vous transformez ainsi votre vie !

→ C’est en cultivant de belles pensées que le monde devient magnifique.
« Nous sommes ce que nous pensons.
Avec nos pensées, nous bâtissons notre monde. »
Bouddha

→ C’est en écrivant de jolis textes porteurs d’espoir et d’amour que nous nous sublimons.
Voici un exemple de texte écrit en séance sur l’enthousiasme (une qualité qui avait besoin d’être mise en lumière par la personne).
Enthousiasme

J’avance sur le chemin de ma réalisation.
Le feu ardent de la passion monte en moi.
Cette émotion intense envahit tout mon être.
Il est empli d’une joie puissante qui s’étend
et se propage dans l’infinité du cosmos.
Mon corps est nourri pleinement.
Mes émotions sont créatrices.
Mon mental est pétillant d’idées.
Mon âme est libérée.
Je sautille pieds-nus en chantant mon bonheur.
Je souris d’allégresse.
J’Acclame la Vie et tout ce qu’elle me donne.
HOURRA !!


→ C’est en dansant et en chantant que l’on rend à la vie ce qu’elle nous donne… La joie !
L'art-thérapie Évolutive® s'adresse à tous, dans une démarche douce, active et créative.    A très vite dans d'autres articles. Nathalie Delautre  
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